心理疲劳已经成为当今社会的流行用语，所有的人都不可避免地会遇到这种困扰。但是精神疲劳的原因有很多，每个人都不一样。

        环境刺激:房屋拥挤、噪音、污染、低温高温；生理障碍:疾病、不孕、性功能障碍、失眠、药物中毒；

        工作障碍:工作难，条件差，操作复杂，业务不熟，实验失败，力不从心；人际关系紧张:邻里不和、家庭纠纷、升职不顺、夫妻关系破裂、性生活不和谐、第三者插足、失恋、离婚；天灾人祸:天灾、意外、债务、亲人去世等；

        职业挫折:生意亏损，工厂倒闭；过度孤独:闲暇:退休生活、孤寡老人、失业、被辞退；社会压力:政治运动，被批判，触犯刑法，移居外地，流离失所；压力状态:战争、命令和紧急任务。

        如果出现心理疲劳而不注意治疗，可能诱发神经衰弱、失眠等一系列精神障碍。无论精神疲劳的原因是什么，如果有精神疲劳的表现，最好尽快咨询专业的心理医生，寻求医生的帮助和治疗。特别是不知道自己精神疲劳原因的患者，要尽早咨询医生，在医生的帮助下找出原因，然后对症治疗，以尽快摆脱精神疲劳，远离精神障碍。

        成功的必备因素有很多，但是强大的心理素质，一定是非常重要的因素之一。毕竟有一个强大的内心，才能从容不迫地面对任何问题，才能在这个复杂的社会里成功。内心强大，才能不惧流言蜚语，才能保持本心。向死而生，才能真正活得畅快。