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中学生的学习压力怎么缓解
来源: | 作者:成都心理咨询 | 发布时间: 1313天前 | 615 次浏览 | 分享到:
压力是成长的必然，人生每一个阶段都会有不同的压力，以驱使我们向下一个阶段前进。

转移注意力。如全家一起爬山、一起骑自行车、一起去看电影、一起去看画展。